Hop on, hop off.. Nu är jag i paraden. :)
Hop on, hop off.. Nu är jag i paraden. :)
Sthlm
Schlagerkvällen igår var nice.. :) bra musik och trevligt sällskap.
Idag blev det en rundvandring på stan on my own..
Lite guidening av Linda när jag inte riktigt hittade dit jag skulle, tyggt att ha ngn att ringa!
Träffade upp kusin Johan, vi promenerade mera och snackade om livet.
Så kul att träffa honom!
Sedan hämtade jag upp Kicki på Arlanda och nu är vi hemma hos Vicky och Tomas.
Slaggar här ikväll.. filmmys och massa surr, love it!
I morrn stallet och därefter sthlm igen..
Pride paraden, fest och pride park.
Pusshej!
Early morning
Åskan låg precis öven stan, det blixtrade och smällde så det stod härliga till.
Skulle forda hästar kl 6, men insåg att det kunde vänta till 7.
Gick ändå inte att rida i det där vädret...
Sagt och gjort, somnade om och åkte ut kl 7 istället.
Boggi fick sin dos av motion på banan, mjuk och fin.
Amanda har gjort ett bra jobb när jag vart uppe i norr!
Nu har jag tagit mina BCAA och Rage, ska strax kila iväg till gymmet, idag blir det rygg.
Sedan packar jag in mig i bilen och styr mot sthlm.
Besöker Pride Park för en schlagerkväll.
Syster och Jag förra året..
På lördag är det paraden, klart jag ska gå med i den i år igen..
Iförd en t-shirt med texten "stolt syster"...
Nu gymmet...
Fanta och rosé på karins balkong. :)
Fanta och rosé på karins balkong. :)
varje gång du möter min blick
Den här är en ny favorit, så grymt vacker text!
9 crimes
Idag har ni nog märkt att det blivit sol för min del, mkt skönt :)
När solen gick förbi balkongen snörde jag på mig skorna och traskade iväg på en timmes promenad..
Raskt tempo som avslutades med spurt upp till lghten, 10våningar, I like!
Middag och raka vägen till stallet, tömkörde Boggi och sedan hem igen för en girldate med Josse.
Hungrig som få ikväll.. suck!
Får bli en proteindrink och sedan knoppar jag.
I morrn blir det sola, träna (vilat mån-tis, så blir ingen mer vila i veckan), stallet, kanske vinkväll.
Mkt hänger på vädret.. :)
Nej, nattmellis då..
Time for mellis.. Proteinbar och saftn :) ...
Time for mellis.. Proteinbar och saftn :) (funlight såklart) så skönt ute i solen! Fördel med att ligga hemma, jag kan lyssna på musik, fritt med vatten, toan nära. Nackdel, blir skugga av balkongräcket...
Idag är det sol på balkongen som gäller. :...
Idag är det sol på balkongen som gäller. :) Har inget sällskap och åker helst inte ut till björnön själv.. Det här får duga!
Cravings..
Landar på dryga 1000 lappen.. men hästen behöver bli skodd och han går ju först!
Får vara nöjd med en påse proteinpulver á 199kr..
Nästa månad kanske... :)
Nu en promenad innan Vicky klampar in för en myskväll.
Puss
Countdown
Men än så länge är det fredag hela veckan ett tag till ;)
2 veckor kvar innan jag är tillbaka i verkligheten.
Idag är första dagen som jag kommit upp före kl 8! haha, har man semester så har man sovmorgon alla dagar :D
Det var stallet som kallade, nu är jag ätit frukost och inväntar min tvättid.
Finns inte så mkt annat att göra en regnig dag som denna.
Kan ju inte göra stan alla dålig dagar, då blir jag fattig innan augusti ens börjat.
Så idag ska det tvättas och städas.. då har jag det gjort!
Filmmys med Karin och Anna igår kväll, vi såg Daybreakers åt godis och hade himla trevligt.
Bra film som bäddar för en uppföljare..
Helgen var för övrigt kanon! ♥
Vinkväll hemma hos Maria och Sara i fredags, Sangria är gott! :D
Men det hör inte hemma i tangentbordet på datorn..
Lärdom av detta: häll försiktigt ur en tetra! annars kan det skvätta över vinglaset.
Eller det bästa, ha inte en dator i närheten av flytande föda.
Sara
Maria
Cyklade hem kl 3 på nattn, det får vi göra om tjejer. :)
Lördan spenderades halvt i soffan men sedan tog jag mig i kragen, drog till gymmet med Pär för lite ben!
Vi jobbade på bra, känns gode mkt idag kan jag lova! haha
But i like it!
Benpress, benspark, bencurl, vader och "ass-machine" (den var grym för övrigt, bra att jobba på stussen)
Kort men intensivt pass.. dropset i spark, curl och vader.
Avslutade kvällen med Josse och ett gäng glada pojkar och flickor.
Vi firade att hon ska ta klivet tillbaka till skolböckerna igen och plugga till lärare.
Fatta vilken grym semester hon kommer få varje sommar! GILLA! :D
Från och med den här veckan kör jag på mitt nya träningsupplägg som Ted fixat.
Det är fokuserat på uthållighet, så det blir högre reps och dropset.
Är riktigt taggad att köra igång, nu är det slut med semester från träningen!
Nu ska jag sortera tvätt, sedan drar den här dagens sysslor igång.
Jag och babe! :)
Jag och babe! :)
Utgång i min nya blåsa, love it! :) i kväl...
Utgång i min nya blåsa, love it! :) i kväll firar vi Josse som tagit sig in på högskolan, stolt över hennes beslut!
Be strong
...Att vara stark är inte
att aldrig falla,
att alltid veta
eller att alltid kunna...
Att vara stark är inte
att alltid orka skratta,
att hoppa högst
eller vilja mest...
Att vara stark är inte
att lyfta tungt,
att komma längst
Eller att alltid lyckas...
Att vara stark är
att se livet som det är,
att acceptera dess kraft och ta del av den,
att falla till botten och slå sig hårt
men alltid komma igen...
Att vara stark är
att våga hoppas
när ens tro är som svagast...
Att vara stark är
att våga se ett ljus i mörkret
och att alltid
kämpa
för att komma dit...
Tänker på dig! 
Something for me
Life as i know it
Go for the flag
Idag kördes ett rygg/biceps pass på Outlet med sällskap.. alltid trevligt att träna med någon! :)
Latsdrag, highrow, rodd och ryggresningar.. Lite mage och till sist bicepscurl i c.c, hammercurl, bicepscurl med stång... thats it!
Riktigt skönt att besöka gymmet igen, efter några dagars vila.
Men som sagt så är det ingen idé att dra dit när motivationen tryter.
Nu på kvällen så tycker solen det var dags att kika fram, men inte under dagen.
Det har t.o.m regnat lite, det tycker jag gott vi klarar oss utan (bara för att jag vill sola).
Tog mig en långpromenad innan middag, när jag gått halva vägen dog batteriet i min ipod..typiskt!
Nu blir det film.. Shutter Island, äntligen så ska jag se den..
Måste vara den enda på två ben som inte sett den än.
the wind beneath my wings
Jag ville bara se mer, veta mer, måste nog läsa böckerna.
Vi cyklade ner på stan och hem..
Påväg hem fick jag ett härligt lyckorus o kroppen..
Vinden i mitt hår, luften i mina lungor, glädjen att vara här och nu!
Ville inte avsluta där och sova, utan jag tog med mig datorn, en filt, ljus och ett glas vin ut på balkongen.
Kan säga att ett sånt här avslut på kvällen var inte så dumt.
Helt ensam, bara jag och utsikten, härliga sommaren, skön musik och mina tankar.
Nu blir det sängen, kommer somna fort och sova gott..
Lev och må, njut av dom små sakerna i livet.
ps, I morrn blir det gymmet och ett killer pass! :D
Lovely summer night
Tar ett djupt andetag, luften är varm, lite fuktig och jag får "utlandskänsla"..
Älskar sommaren när den är såhär!
En uteservering, ett glas vin och trevlig sällskap skulle inte sitta helt fel nu.
Det är varmt ute såhär sent.. mmmm förtjusande!
Önskar jag kunde bifoga doften och känslan jag har till kära norrland.
Idag har jag lyckats underhålla mig hela dagen, med sällskap hela tiden :)
Frukost på stan med Carro, långpromenad på björnön med Fredrik, middag med Tessan och avslutade kvällen hemma hos Josse och Björn den här filmen..
Gillar ni äventysfilmer så kan jag rekommendera den här!
Jag gillade den, grymma effekter..
Familjen, den kommer göra sig bra på vår tv! ;)
Nu sitter jag här i vanlig ordning.. avslutar kvällen vid datorn precis som vanligt.
Vädret säger sol i morrn, jag håller mina tummar och tår..
Då blir det playan och bättra på brännan.
Sedan har jag date med finaste Vicky, vi ska se Eclipse!
Hold you
Put me arms right arounddd yuh..
Idag har jag legat på björnön och solat med Josse och Tessan, my lovely girls!
Skönt med sol och värme!! :D
Blåste rätt friskt, men skönt ändå.. tills det blev näst intill storm!
Josse hade åkt redan, så jag och Tessan packade ihop, drog till donken och åt en flurry.. mmmm
Ikväll har jag och Hannas vänner firat hennes 25-årsdag!
Överaskade henne ordentligt, var såå kul att se hennes min :)
Mat, fika, wii, guitarhero och mys..
Nu har dom åkt och jag är helt själv hemma.
Usch!
Efter att ha vart hemma i norrland, folk runtomkring mig hela tiden, så kommer det ta ett tag innan det känns ok att vara själv... Som ni vet är det inget jag föredrar, men något jag måste jobba på!
En film kanske, känner inte för att sova än.
I morrn ska jag till stallet för första gången sedan jag gick på semester.
Sola, sola och gymmet :D
Saknar er mi familia!!! ♥
Idag är det björnön som gäller. :) skönt! ...
Idag är det björnön som gäller. :) skönt! Fläktar härligt ute, annars skulle det vara hett!
Avståndet blir längre och längre från norr...
Avståndet blir längre och längre från norrland, min älskade familj och vänner... Men det blir kortare hem till min lya och vännerna i västerås. Det ger alltid ångestkänslor! Vill inte, samtidigt som jag ändå vill.. Men mest inte!
Middag på hotellet med pappa och Lina, sis...
Middag på hotellet med pappa och Lina, sista kvällen jag är hemma i sommar.. Resten av familjen är ute och far. Typiskt att det är kanonväder nu när jag åker. Först ut en paraplydrink! :)
Äntligen får jag njuta av en blå himmel oc...
Äntligen får jag njuta av en blå himmel och sol! :)
Inget varar för evigt..
I morgon är sista dagen, sedan åker jag tillbaka till Västerås, till mitt riktiga hem!
Förhoppningsvis hem till värmen :D
Tiden går alltid för fort när jag är här.. jag vill hinna med så mkt mer än vad jag gör.
Men den tid jag får med min familj och vänner är värdefull, den bär jag med mig ända till nästa hemfärd.
Idag har det regnat, igår var det sol och ganska varmt. Tycker gott det kunde hålla i sig!
Men det verkar som om morgondagen bjuder på sol och värme.
I will keep my fingers crossed...
Passade på att njuta lite av solen igår, men det blåste som f*n på stranden, så vi blev inte långvariga.
Gårdagens träning blev spinning ca50min, den här gången var det 6st som kom.
Det var riktigt kul och grymt skönt! :)
Efter middagen drog vi ut för att meta fisk i en bäck en bit utanför Storuman.
Jäklar vad dom nappade! Det var tyvärr bara småskitar, men grymt kul ändå.
Idag har det inte blivit många knop pga vädret.
Fikade med Charran, Emma och lilla Alfred på Akkan, alltid mysigt att umgås med er!
Sedan har jag suttit och läst bloggar, pratat med lillebror och sett tv.
Funderar på en promenad, löptur eller gymmet.. får se vad jag tar mig för :)
Ikväll ska jag bara mysa med familjen. ♥
Det blir god middag, vin, och en massa annat som hör till.
Utsikten från balkongen... den kan jag inte få nog av, love it!
Idag har jag kört pärlan för första gången...
Idag har jag kört pärlan för första gången, eller iaf backat 10m ;).. I morrn blir det en lite längre tur.
Ensam på gymmet, händer inte ofta. :) rätt...
Ensam på gymmet, händer inte ofta. :) rätt skönt då jag är van att få trängas lite. Armar och mage, sedan blir det Tacos till middag.
Middag med fina vänner!
Middag med fina vänner!
Ingen plantering
Skrapa målarfärg från garaget sedan middag i goda vänners sällskap.
Närmar sig slutet på min semester hemma i norrland, snart bär det av hem till vässan igen.
Blandade känslor, som vanligt!
Träninge under dom här veckorna då.. haha, inte blitt som jag tänkt.. :P
Men nog har jag gått promender, gymmat lite, sprunigt en vända och kört ngr spinningpass.
Bättre än inget!
Har fortfarande träningsvärk i benen sedan dom fick göra sitt på gymmet + löprundan.
Bjuder på en skön låt
Ute på en fisketur. :) inget napp än.
Ute på en fisketur. :) inget napp än.
Söndag i stensele
Hade en trevlig kväll på hotellet igår.. :)
Räkfrossa, lite vin och sedan blev jag kvar till 02.30
Idag har jag hälsat på Maria, Neo, Adde och Kevin som var här från Östersund..
Var så mysigt att sniffa bäbis och att prata ikapp mig med min fina vän! ♥
Sedan blev det film hos Elin & Linda
Raka vägen hem, svida om till träningskläder och ut på en löprunda med Anna.
Sedan middag och soffhäng.. alla andra ser fotboll och jag surfar..
Det räcker att lyssna på "skiten".. ;)
Film sedan, om detta vill ta slut ngn gång!
Jag vill sooooola!!
Träskfotboll
Det har jag kikat på idag, med andra ord Swampsoccer..
Trevlig tidsfördriv, köpte hambugare, röstade på gatumusikanter och surrade med lite folk.
Nu ska jag ta mig en powernap, sedan bär det av till hotellet för räkfrossa och annat trevligt.
Känner mig lite bitter idag.. mulet här och hemma är det galet varmt.
Jag missar det bästa, måtte det hålla i sig å vara kanon resten av min semester hemma!!
Älskar norrland, men önskar det kunde vara varmare och mer sol.
Mi casa... ♥
Stugan
Alltid lika mysigt, men jag förstår inte varför man blir så trött där ute.
Det måste vara ngt i luften, eller så är det morfars sovarfotölj som utsöndrar ngt. :)
I går blev det axlar och spinning på gymmet, i morrn blir det dom kära benen.
Men först morgonpromenad!
Utanför stugan på väg hem, taget kl 21.44..
Sitter hos elin och linda, inväntar grilla...
Sitter hos elin och linda, inväntar grillat. Härlig kväll!
Ligger och solar på "playan".. Rätt så skö...
Ligger och solar på "playan".. Rätt så skönt! :)
headline
Tisdag..
Morgonpromenad, frukost, tv, storuman, badsjön, regn, hem till Sandra, catch up snack, middag, glass & kaffe.
Har äntligen fått mysa med Sandra, Emma och deras småkottar. :)
Trots smågrin och ledsna miner, så är det klart att en annan börjar bli sugen på egna kids.
Men den tiden kommer.. :D
Det är så härligt att få träffa mina underbara vänner här hemma!
Hela helgen och nu två dagar har jag bara laddats upp med ny härlig energi av er!
BEAUTIFUL!
Kärlek till er allihop..
Sitter samtidigt och saknar er där hemma.. när jag kommer hem blir det mys och grillning.
Sola, bada, slappa och må gott resten av semestern.
Nu blir det film.. inte kan jag sova än, har lyckats vända helt på dygnet efter helgen. ;)
Älskar den här bilden..
4:e dagen..
Började med en promenad, sedan vidare för en fika med Vicky, Kicki och Frida.
Som jag sedan fick säga hejdå till, dom skulle alla tillbaka till jobb och vardagen.
Sedan hände inte mkt.. fram till kvällen.
Inspirationspass på gymmet, vidare på fika hos Anna och Lova tillsammans med Lina.
Kvällen avslutades hemma i soffan med familjen.
Såg Benjamin Buttons Otoliga Liv.
Vilken story och vilken kärlek!
Sådana filmer gör mig varm i hjärtat..
Nu är det bara sängen som väntar.. God natt
No. 2
Då var helgen förbi.. årets hemvändarhelg som alltid blir klockren! :D
Det har varit hårt men galet kul.
Nu blir det lugnt ett bra tag framöver.. byter ut skräpmat, rosévin och dansgolvet mot det jag mår bäst av.
Träning, promenader, bra mat, proteindrinkar och allt som hör till.
Grillade hemma hos Anderssons igår, sedan bar det av till Dansgalan.
Jag och Ms. Jacksson aka "Discokulan"..
Det kom lite regn när Rongedals skulle spela, men vi var lika glada för det.
Tack alla för den här helgen!
Idag hade vi picknick i "parken" och lyssnade på Pontares kör.
Slitna men så nöjda och glada. :)
Nu blir det soffhäng resten av kvällen..
I morrn ska det bli finvädre så tänker pressa i solstolen.
Men först en lunch med girlsen på "Akkan".
Då var vi igång igen. ;) fest nr 2.. Snart...
Då var vi igång igen. ;) fest nr 2.. Snart är denna underbara helg tyvärr över.. Men fan va kul jag har och har haft! :-D
Första...
Första dagen på semestern..
Första festen av två..
Igår var en grym dag!
Gick lite på marknaden och pressade i solen hos anderssons.
Sedan PARTY!
Lite bilder..
En lyckad kväll med en massa kära återseenden!
Många av läsare och vänner kom fram och sa fina och stöttande ord om mitt stora intresse och vägval, det värmer verkligen! Att få höra att jag gör ett bra jobb och att jag ska fortsätta kämpa gör mig ännu mer taggad!
Tusen tusen tack! Ni gjorde helt klart min kväll. :D
Det här kommer göra träning ännu roligare!
När det känns tungt så ska jag plocka fram era ord..
Att jag sedan fick höra att jag även är en förebild.. DET slog allt!
SHIT, lilla jag en förebild för någon!! :D
Tack alla inblandade för en awesome night! ♥
Äntligen den efterlängtade helgen hemma! O...
Äntligen den efterlängtade helgen hemma! Och det bästa av allt, SEMESTER! :) ha en skön helg.
