Tom...

Har vaknat upp på nätterna och trott att allt var en dröm, sedan slår det mig att det är verklighet, det är sant.

Hämtade Lina på busstationen 02:00 inatt, det känns skönt att ha henne här.


......

Jag känner mig tom

En sån fin vän


Stanna upp och berätta för dina nära och kära hur mycket du älskar dem.

Livet är så skört..

Mina tankar går till så många..



Älskar er!


Näst sista vardagen

Torsdag idag, sista långa arbetsdagen, i morrn slutar jag nämligen 12:45! :)

Skönt som bara den!
Efter jobbet blir det stallet och är det lika strålande väder som idag, blir det en uteritt.

Ikväll vickar jag på ett spinpass 16:45, så jag jobbar väl till 16:30.
Sedan blir det stallet och dressyr på gamle mannen.

Kanske ska ringa och höra med Tess om hon vill vara moraliskt stöd till mig ikväll.

Funderar på om jag ska ha kvar honom nästa vecka också, då blir det bara en vecka som jag förhoppningsvis kommer att vara billös. Kvaddade pärlan är inne på lagning nu, hoppas den är färdig till v.11.
Men är den det ,så är det ju inte säkert att jag får den än på ett tag. Ngn ska ju ha tid att köra hit den också.

Tricky tricky...

Det blev ett gympass i går efter stallet, så enligt schemat så blir det vilodag på lördag istället för träning.
Tror jag ska ta mig en sväng på stan, det var riktigt länge sedan som jag tog mig den tiden.
Men det är ju alltid trevligare om man har ngn att traska runt med, käka lite glass på Italian Bar.
Dom gör egen italiensk glass, godast i stan vill jag lova!

Jag känner mig så duktig nuförtiden, häligt att vara JAG!


Hård träning

Nu ligger jag i hård träning denna vecka!

Måndag kväll: Rygg

Tisdag morgon: Biceps/triceps + Mage
Eftermiddag: Spin Puls

Onsdag morgon: Ben
(Em: eventuellt Axlar/bröst + mage)

Torsdag morgon: Axlar/Bröst + Mage (Rygg)
Em: Spin Medel

Fredag morgon: Rygg (Biceps/Ticeps + mage)
Em: Spin Medel

Lördag: Biceps/Triceps + Mage (eller VILA)

Söndag: Spin Medel 

Sedan så har jag ju även en häst som jag motionerar 5-6 dagar i veckan.
Och inte sitter jag bara å åker då.

I vanliga fall kör jag bara 1-2 Spinpass/vecka, men denna vecka är jag en snäll vikarie som tar lite extra pass.
Men jag tycker att det är så grymt kul, så klart jag passar på då.

Kort dag på jobbet idag, eftersom jag jobbar på lördag.

Stallet och sedan blir det kanske ett extra träningspass ikväll.

det var allt för nu... PHU!!

Kram på er!

Nice Lördag

Vaknade 07:20, frukost och sedan iväg till stallet, släppa ut hästarna mocka och sedan hem för en frukost nr 2.
10:00 gymmet, körde axlar, bröst och lite mage.
Sedan hem och kika lite på tv.
Fick ett mess av Vicky, hon ville ha med mig ut på en promenad med henne och Tyra.
Sagt och gjort, det var riktigt häligt!
Sedan åkte jag tillbaka till stallet, uteritt med Boggi.
Till en början var det kallt, men som jag fick jobba med att hålla honom lugn, så blev det allt annat än kallt.
Han var så pigg! Tänk om lite av den frammåtbjudningen kunde finnas i ridhuset.

Det var min dag, nu sitter jag här och funderar på vad jag ska hitta på ikväll..
Från full rulle till soffan, boring!
Men det är nog lika bra, ska vara i stallet 07:00 i morrn, fodra och släppa ut.
Så jag kommer iaf isäng i tid.

Är sugen på glass, får se om jag orkar gå och köpa ngt.
Annars blir det bara tv:n och jag.

Ska nog se nån film, kanske Flaschdance.

Hoppas ni har en härlig lördagkväll!

Sen lunch

Sitter och har precis ätit lunch, blev en färdig historia, lasagne. Inte världens godaste, men den gick ner.
Avnjuter nu en bit toblerone, den låg i hyllan och skrek på mig när jag var på Coop, så jag kunde ju inte bara ignorera och låta den ligga kvar.

Träningen igår gick så jävla bra! Fina Boggi, vi kan verkligen få till det ibland.
Och tur är väl det, för det är ju dom tillfällena man "lever" på.

Nu är jag faktiskt väldig avis på en person, Lina, som är hemma precis nu! Jag vill också åka hem, mysa med familjen och träffa alla mina fina vänner.
Saknar er!

Ikväll blir det stallet, träna på samma som igår, ungefär, sedan hem och sova.
Upp i morgon i vanlig ordning och gymmet innan jobbet.
I morse körde jag armar och mage, brände fint i kistan kan jag lova.

Back to work....

Trött

Idag är en sådan dag, trött och seg...
Var och lämnade hö hos Boggi i morse, sedan möte från 8-10 och nu sitter jag på jobbet.

Hann inte med min morgonträning, men ska se om jag hinner efter stallet ikväll.
Jag borde göra det då gymmet stänger 21:30 och jag är färdig i stallet kring 20:00.
Det enda som väger emot är väl min trötthet, hoppas det vänder under dagen.

Nu är det snart Core och Ki Yoga, så jag får avsluta här.

Poff

I am back!

Har som haft lite mycket att göra, som vanligt...
Men nu smiter jag in under arbetstid och skriver ett inlägg på begäran! ;)

Bröllopet i helgen var helt underbart! Så vacker brud! Carro verkligen strålade, bjuder på bilder när jag sitter hemma vi datorn.
Helgen flög iväg, och det var så kul att hänga med Isabell.
Vi han t.o.m en sväng på gymmet i lördags, kul att äntligen få träna med ngn!
Har verkligen saknat våra gympass...

Idag har jag varit effektiv med min träning, gymmet i morse och spinning på lunchen. Riktigt skönt!
Nu är jag verkligen inne i ett stim, det känns i kroppen, men det är en härlig känsla!

Vicky har Boggi ikväll, jag ska sitta i möte med jobbet.
Så work work work all day long, men jag gillar mitt jobb så det gör ingenting!

Onsdag i morrn, tiden rullar på och snart helg igen. Stalljour och kanske en utång på fredag, det visar sig.
Dressyr träning för Bettan i morrn, hoppas hon ser ngt framsteg hos oss.
Bara två veckor kvar, sedan tillbaka till "hem" stallet.

Tröttsamt

I böjran på hösten kom jag och syrran (Elin) överens om att byta bil, då hon har kula på sin, vilket inte jag har.
Men det är precis vad jag behöver, för att kunna dra transport.
Då hon ändå ska sälja sin bil, så var ju det en riktigt smart lösning!
Har nu väntat på denna bil rätt så länge, av många olika anledningar.
Nu var den iaf fixad och skulle köras till besiktning, äntligen!

Och va händer då, det som absolut INTE fick hända!!!!
Nån JÄVLA idiot körde in i bilen bakifrån....
Han som fixat bilen och skulle köra den till besiktning blinkade och skulle svänga vänster, bromsade ner och börjar svänga. Bilen bakom smäller rakt in i min blivande pärla! PANG!
Fan fan fan, säger jag bara!

Ska stå kvar på Solberga med Boggi månaden ut (vid ridhuset).
Sedan behöver jag en bil för att kunna köra honom till ridhuset och fortsätta hålla igång och träna, för än är inte marken bar från snö.
Men det ser inte så ljust ut just nu, och inte har jag råd att betala dubbla hyror en månad till, två är alldeles tillräckligt!

Känner mig rätt så låg nu... vill ha choklad... en kram och framförallt en bil med dragkrok!

Vissa människor ska inte ha körkort, inkompetenta karl!


Kvällens bestyr

Vicky tog hand om Boggi idag, så jag har haft en stalledig kväll. Men alltid finns det en massa att göra, så inte blev det nå slappa i soffan.
Städat badrummet, tvättat sänkläder och kläder.
Vikt tvätt och städat lite allmänt, tog mig iaf tid att se på Top Model.

Har haft ännu en bra dag på jobbet, många skratt och nya lärdommar.
Nya möten och alltid lika trevliga möten!

Helgen hos mamma, eller kvällen och morgonen, var mysig som vanligt.
God mat och underbart sällskap.

Nu är jag peppad igen, så nu kör jag så det ryker.
Har averkat armar/mage och ben denna veckan, i morrn blir det axlar och mage.
Det märks att jag tappat mkt, men skam den som ger sig.
Önskar bara att jag hade ngn som kunde peppa mig lite, en Isabell nr 2!
Och ingen av mina vänner vill köra i gymmet, så det är bara till att peppa mig själv.

Sängen nästa, så jag orkar upp och köra ett pass i morrn bitti.

Tjing!

Denna spelas varm i bilen för tillfället

och rullar såklart även på mitt spinningpass..



Påminner mig om julen hemma, jag och Lina fixar oss inför annandagen. :)

Fredag, helg, jobb

Då var det fredag, änligen helg, men en annan jobbar i morrn.

Har besök av Tyra ikväll, söta lilla voffisen. Hon ska t.o.m sova över här, lämnar henne hos Vicky i morrn innan jobbet.
Såhär ser min dag ut.

- Jobba till 13:30
- Spinningpass 14:30
- Åka till mamma och fira henne, vill gärna hinna dit innan middan.

Lite tajt schema, tur jag fick hjälp med Boggi, annars hade det inte gått så bra.
Lina ska väl också hinna få sig en massage, som hon pikat om ngr gånger.

Nu ska jag ur och rasta vovven.

Trevlig helg på er!

Hopptränat

Shit så kul det var! Han är en pärla min Boggi.
Fick ett par ridbyxor av Bettan, ska bara laga dem innan jag kan använda dem.

Snart är det helg, igen, den kommer spenderas hos mammsen. Iaf lördag kväll och halva söndan, hon fyller nämligen år! Ska bli kul att åka iväg en sväng, se ngt annat än Västerås.
Och så var det länge sedan jag träffade mamma och reidar, så det är på tiden!

Arbetsplatsmöte i morrn, hela dagen. Slutar 16, så kommer hem tidigare än vanlig från stallet i morrn kväll.
Inte varje dag det händer.

Det var en liten uppdatering, nu ska jag skutta isäng.
Blir gymmet i morrn innan jobbet, nu ska jag banne mig skärpa till mig!

RSS 2.0