Schullululuuu

Förkylningen tog mig i lördags, men halsen gör inte ont längre så jag tränar lite lätt. :) 

Igår blev det baksida ben, axlar och mage. Idag lite rygg och vader. 

4 set Latsdrag i kabel 
4 set hantelrodd
4 set stångrodd
4 set latsdrag i maskin -ss- sittande vadpress 


I morgon hoppas jag att jag känner mig ännu bättre, ben med coach står på schemat. :) 

Samcro rullar på paddan, förflyttar mitt fokus dit nu. ;) 



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0