Valborg

Jobbade bara 4 timmar idag, så efter jobbet blev det ett benpass i gymmet.
Energin är lite låg nu, har som sagt tappat bort den ngnstans.
Förhoppningsvis vänder det snart, så jag har ork att fortsätta mitt mål!

Vid 5 åkte jag, M, "Poffe" och Elin ner till stan, mötte upp Jocke, Petter, Viktor, "Fladde", Olle och deras respektive mfl. 
Satt i en park i solen, snacka skit och mådde gott.
Jag och Elin tog sedan en sväng till donken för en glass och kaffe, satt riktigt fint.
Men kylan gjorde sig påminnd när solen gick ner, så vi åkte hem och lämnade grabbarna kvar med dem andra.

Nu sitter jag och funderar på vad jag ska hitta på, en film förmodligen, eller sista avsnitten av SATC.

I morrn ska jag upp tidigt, har morgon i stallet. Därefter blir det en sväng på stan, ska inhandla lite grejer inför lördagens 30-års kalas med 80-tals tema. Ska bli riktigt kul!
Har bestämt outfit, så ni får se den sedan.

Blev inte så många bilder sedan förra fredan, då batteriet tog slut. Men här är de få som blev av.

Kvällens outfit

      

    

Klänning: VeroModa
Skor: Belle shoes
Leggins: H&M
Halsband: Milajki

Anna, värd för kvällen

    

Åsa







Nu blev jag ju såklart sugen på vin... hm, tror det finns lite rosé kvar!

Nu åker SATC på, ha en trevlig valborg. Ska bädda ner mig i soffan nu.

Kram på er!


Det är mkt nu..

Alldeles för mycket.

Hur mycket mer ska man behöva hänga på sina axlar, eller rättare sagt, hur mycket ska hjärtat orka bära?

Nu känns det tungt, men jag tänker ändå positivt.

Rättvisa är rätt ord, men vad är rättvisa? Nu känns det väldigt långt borta..





Jag valde också rättvisa...

Längtar hem


Halleluja!

My phone is alive and kicking!

Ibland blir jag stolt över mig själv, så skönt att slippa lämna in den å vara utan i minst 2 veckor.
Nackdelen är att alla mina sms försvann, eftersom jag inte kunde gå in i inkorgen och spara ner dem.
Endel vill man ju alltid ha kvar, men men.
Jag har iaf kvar alla kontakter, tack för minneskort!

Så, då drar jag på smilbanden, och fortsätter dagen på bästa möjliga sätt.
2 timmar kvar till spinningen.

Over and out...

K850i

Skaffa för guds skull inte en mobil av den modellen.

Tredje gången som den strular för mig, nu har jag gjort en uppdatering via internet.
Håll tummar och tår att det funkar. Annars kommer jag inte kunna sms:a på ett bra tag!

Take a walk

Det var precis vad jag och Angelica gjorde ikväll, riktigt skönt ute, så varmt att det gick att vara ute i bara t-shirt.
I like it!

Nu börjar det blomma för fullt, härligt att se.




Boggi var inte helt 100 idag, ska ta och ringa E å rådfråga henne vad jag ska göra.

Onsdag och torsdag är jag hästledig i veckan, skönt då jag slutar 12:30 båda dagarna.
Onsdag enligt schema då jag jobbar lördag, torsdag enligt avtal då det är dag före röd dag.
Det är dock bittert att jobba på lördag, hade annars fått 3 lediga dagar.
Det positiva är att jag bara jobbar till 13:30.

Blev inget gym ikväll, känner mig inte så bra i ryggen. Så det blev vilodag/långpromenad.
Men i morrn tar jag igen det med råge.

Morgon: Biceps/triceps + mage
Lunch: Spinning
Efter jobbet: Rygg (så länge det känns ok i den)

Nu ska jag intälla mig i soffan för att se på cityakuten, CSI eller spårlöst. Har inte bestämmt mig än.

I morrn är enda "långa" arbetsdagen kvar den här veckan... känns lyxigt då man är van handels.

Skön låt..


Dirty Dancing

Läste en blogg och blev insprerad av att se en dansfilm, då kom jag att tänka på Dirty Dancing.
Det var evigheter sedan jag såg den, så nu är det dags igen.

Ett glas rosé, och play på "fjärren", så var den igång.

Trist att se den själv bara, men men, jag överlever. :)




Här är den bästa biten i filmen, men kunde inte bädda in den i inlägget.

Tidig morgon

Öppnade mina gröna kl 07:15, det var segt som sirap att kliva upp.
Men hästarna tar sig inte ut själva.
Packade frukost, tog med mig VLT och rullade mot stallet.

Underbart väder ute, så medans Boggi åt sitt hö i lugnan ro, åt jag min frukost.



Blev inte mycket till trimmning då han släpade höger bak en aning. Hoppas det går över till morogndagen.
Så det blev skritt promenad istället för tömkörning. trist!

Gårkvällen var jätte trevligt, fick mig många skratt!
Tiden gick fort, och jag var helt slut när jag släntrade in kring 12 snåret.
Hade oflyt med kameran, trodde att jag laddat batteriet.. Men tydligen inte, blev bara ngr få bilder.
Bjuder på dem sedan..



En bild med kameran på mobilen. Det här var ett mkt gott Rosévin!

Ikväll blir det en hemmakväll. Ska plocka ihop lite kläder och annat som ligger och skräpar i lägenheten.
M ska iväg till jocke och se på Hockey... så jag får underhålla mig själv.

Är lite sugen på att träna nu, men det blir svårt då gymmet är stängt.
Promenad, jag kanske det!

Har fått lite färg från dagens underbara väder, det känns som sommar!


Power Plate

Idag har vi haft besök på jobbet av Marita (minns inte hennes efternamn) som förespråkar Power Plate.
Har testat en enklare version på Åbackens hemma, men den här slår den med hästlängder.
Inte så konstigt då utvecklingen går frammåt.

Jag tror inte att den här typen av träning kan ersätta all träning. Att det enda du skulle behöva göra, är att köra 20min på den ca 3ggr/vecka.
Men jag tror absolut att det är ett bra komplement till den träning man håller på med.
Gym, ridning, fotboll, ishockey m.m.
Vore kul att ha en sådan på gymmet, jag skulle absolut använda mig av den.

Nog om den...

Boggi blev skodd idag, han har fått så fina hovar nu! Vad ska jag göra utan Bettan nu när hon snart åker hem.
Blir utan både hovslagare och tränare... I feel sad!!
Träning efter skoning, skröt hej vilt om att det hade gått så bra, men fick äta upp det rätt snabbt!
Började inte alls bra, men när jag satt som jag skulle i sadel och hittade rätt knappar, så gick det bra,
Men det var väl de sista 10 minuterna, när vi slutade var han i det stadiet där man kan börja jobba honom.
Jag får öva mkt på min sits hädanefter, iofs så är det ju ingen nyhet, men det tåls att upprepas.

I morrn blir det en runda på joggingspåret, ska bli så skönt.. hoppas bara mina ben och rumpa pallar det.
Känner mig rätt så mör efter gårdagens grymma benpass, plus dagens vibbträning.
Det återstår att se vad jag orkar.
Men ett gympass blir det iaf i morrn kväll, axlar/bröst.
Tess har B i morrn, 2 hästlediga dagar den här veckan. Skönt!

Ska träffa tjejerna på gamla jobbet, Ljusexperten, på fredag.
Vi ska dricka lite vin och snacka skit, ska bli riktigt trevligt.
Men det blir lugnt, inge party party, sparar mig till 2maj då jag ska på 30-års fest.

Sedan blir det fest 9:e med spingruppen på F&S, och fest igen på min dag 15:e....Phu, händer mkt i maj..

Nu är det sängen som väntar, måste verkligen sova nu!


Huvudrubrik

Så fantasifull var jag med den idag... Måndag är ju alldeles för vanligt att skriva.

Helgen har varit kanon bra! Mkt intressant, många nya intryck och möten. Det gillar jag!

Fredan gick åt till lite shopping och en kall öl på en uteservering i solen,
"Brända bocken" kallades den tydligen, serveringen.
Det var riktigt skönt ute, trots kylan i luften.

Köpte mig ett par jeans på rea, från Bik Bok, betalade endast 250kr! Det gillar jag också!
Blev även ett linne därifrån och ett par leggins/jeans från Gina.

Sedan när vi kom till F&S i Gävle så såg jag väskan!
En lackröd väska med F&S logga som jag sett i friskispressen, så snygg.
Den blev min för endast 100kr, i love it!
Kommer definitivt att hänga ofta på min axel.



Lina, är du sugen på en?? ;)

Ikväll blir det träning efter jobbet, kör nog Rygg som oftast på måndagar.
Boggi har blivit väl omhändertagen i helgen, tack Tess!! Du är guld!

Vädret verkar utesluta värmen den här veckan, trist. Men så länge solen skiner så är jag iaf nöjd.

3½ vecka kvar innan man blir halvvägs till 50... vet inte än vad jag ska hitta på.
För göra en överaskningsfest till mig själv kanske, undra om jag lyckas.
Tror jag kommit på ett Tema iaf, återkommer om detta.




Godmorgon!

Då bär det strax av till Gävle, kommer sitta i möte Lördag och ngr timmar på Söndag.
Idag blir det en sväng på stan och så ska vi kolla in F&S Gävle.
I morrn kväll blir det lite festligheter.

Hoppas ni får en trevlig helg!

Tjingeling

Överkörd

Precis så känner jag mig, i kroppen.
Men det är en härlig känsla, jag har verkligen kommit åt musklerna.
Det börjar ta sig, jag känner mig mycket starkare och nu börjar det även synas att det händer något.
Men fortfarande så hatar jag att träna mage, fy!
Måste komma på någon riktigt grym övning, som tar ordentligt. 

linda.jpg

Är det någon som jag skulle vilja se ut som, i kroppen så är det Linda Fodor.
Hennes på den här bilden är to die for!

Bara att jobba vidare med andra ord. ;)


Axlar i morse, långpromenad med Angelica efter jobbet.
Det var riktigt skönt, då hela kroppen är stel och osmidig av träningsvärken.

Boggi var så jäkla fin igår när jag tömmkörde, en riktigt härlig känsla!
Idag har han gått skit bra med Vicky också, det gläder mig.

Ida, jag tog tyvärr inte ngt foto på hårskandalen, då det färgades brunt igen på typ 5 minuter.. haha!
Men det hade varit himla kul att se tillbaka på det idag.

Snart är det Grey's, jag har ett stort sug på choklad! GAAAH!

Hjärtat

Bjuder på en nytagen bild på allra finaste.


Söndag... eller måndag

Påsken har passerat, och det kändes inte alls som påsk.
Men den har varit bra trots allt jag missat, vädret har kompenserat allt!
Sol, sol och åter sol. Det har verkligen varit sjukt härligt vårväder, 20grader, de ni :)

Blev inte som planerat med min träning i helgen. Gjorde inget varken fredag, lördag eller söndag, men det har varit en välbehövlig vila ändå. Men idag var jag tillbaka på gymmet.

Veckan kommer gå undan, då måndan redan är förbrukad, men det känns som söndag.
Jobbar tis-fre, sedan blir det iofs jobb hela helgen, vi ska åka till Gävle på Riks årsstämma.
Men då jag inte kommer vara direkt på jobbet, så kommer det att kännas som icke jobb.

Funderar på att slinga mitt hår och färga det ljusare, som jag hade sommaren 2007.
Men jag vet inte, om jag vill ta mig råd.
Ska fundera, fundera och fundera...
Det är kul med förändring, men hur mycket är jag egentligen beredd att betala för det?

Man skulle varit tjenis med någon frisör som inte tar så mkt betalt för att slinga håret. ,
Jag tänker inte göra om "rysk hora" looken, som jag och vicky lyckades med för några år sedan.
Tror inte att jag haft sån panik över mitt hår någonsin, det blev snabbt brunt igen.
Men det berodde helt på att slingmedlet var från Ica, och att vi slingade i stort sett hela hårskallen, det övre håret iaf.
Vi tänkte MYCKE slingor, och det blev lite för mycket, färgen som blev kan ni ju bara tänka er. "rysk hora" usch...
Vi lånade Karins salong istället, då blev det helt andra bullar.
Men nu har vi ju inte tillgång till den, annars skulle jag gulla med Vicky.. :)

Nog om slingor, ska steka lite plättar till lunchlådan för morgondagen.

Hoppas ni haft en härlig påsk, där hemma, i snön, ätandes på klämmackor.. Jag är INTE bitter!


Påsk

Då var påskhelgen på ingång, och jag är inte hemma i stensele.
Första påsken utan snö, skoter, "klämmackor", grillad korv, varm choklad, och en massa som hör till.
Den här påsken får bli helt annorlunda, känns riktigt tråkigt faktiskt!
Jag vill köra skoter, njuta i solen, träffa familj och vänner...

Lyssnar på Rock klassiker, riktigt bra musik idag... "show must go on" med Queen

Jobbar bara 4 timmar idag, slutar 12:30. Då blir det stallet, sedan gymmet efter det.

Ha nu en riktigt mysig påsk allihopa!!

Rocklunda

Då var man på plats på RL igen, receptionen i stretchlokalen, kallt och provisoriskt.
Men vi har öppnat iaf! Än så länge är det bara gymmet och cirkelgymmet, men alltid ngt.

Vet inte om jag uppdaterat Boggi och strömsholm, det blev tyvärr inget... Som jag hade sett fram emot det, men vi trimmar hemma istället. Han är så fin!
Red på banan i morse, väldigt lyhörd och positiv. Galoppen dock lite sämmre, som vanligt.

Ikväll blir det gymmet eftre jobbet, men jag tror det bli björnövägen.
Känner mig så inkörd där, så jag fortsätter nog där på kvällarna.
Blir ju bara måndag och tisdag kvällar, samt lördagar.

Annars håller jag mig här på mornarna innan jobbet.

Nu är det dags att öka upp snäppet på min träning, så jag lägger till 2 löppass/vecka.
Behöver få upp flåset och "deffa" mig lite.. :)

Måndag: Ben


Tisdag Fm: Biceps/triceps + mage

Em: Rygg


Onsdag: Löprunda
EM: Axlar/bröst

Torsdag: Rygg

Fredag: Bicep/triceps + mage

Lördag: Axlar/bröst

Söndag: Löprunda

Nu jobbar jag bokstavligen talat på en byggarbetsplats, maskiner som låter, (ringer i öronen) och hammrande för fullt....

Må gott i solen!


Grym kille!


Inte en vanlig dag

Igår var inte ett vanligt avslut på dagen.

Ingen träning för E, dom har fått ringorm på Strömsholm. Fy sjutton!
Fick rida själv, allt gick bra! Skänkelvikningar i skritt längs meddellinjen, trav långsidan tillbaka.
Kanon fin trav, allmänt trevlig häst! galoppen lite sämre...

Fick mig en tankeställare, ska man inte våga rida själv nuförtiden. Tänk om det skulle hända mig?!
Allt gick iaf bra, trots det som hände.

Solen skiner, lite molnigt men det är SOL!

Visning ikväll för 2you, min gamla chefs jobb.
Efter det ska jag skynda mig till stallet, ridning och kvällsfodring.

Har jag nämnt att jag hatar IP telefoni, funkar piss på jobbet!

Efterlängtad sommar


Lovely!

Solen skiner, det värmer i själen.

Idag är en härlig dag!

Träning för Elisabeth ikväll, har en känsla av att det kommer gå bra. Hoppas bara det nu blir så!

Njut mina kära läsare, för det gör jag!


RSS 2.0