..slut för idag.
Grymt bra pass, rygg, lite armar och cardio.
Fick även på mig klackarna efter lite peppning.. Nu känns det faktiskt ännu lättare än sist. Tummen upp!
Har på mig supersnygga amrband från EA Sweden som jag fått den stora äran att testa.
Träningen
4 set latsdrag
4 set sittande enarmsrodd i plateloaded
4 set t-bar rodd
4 set smalt latsdrag
4 set hantelrodd
4 set kronlyft
4 set bicepscurl m. stång - ss - pushdowns
Ca 15 min posering
40min på trampmaskinen
Natti natti!
Kommentarer
Trackback
