Oh Happy Day!

Idag har vårkänslorna bubblat inom mig. Tänk vad lite sol kan göra! :)

 

Eftersom jag började jobba kl.12 idag, så passade jag på att träna innan jobbet. Jag kan meddela att det är riktigt skönt såhär i efterhand, att slippa en sen kväll på gymmet.

 

Rygg och armar

 

5set latsdrag i maskin

5set sittande rodd i kabel

5set latsdrag bakom nacken

5set rodd i maskin

5set pushdowns - ss - skivstångscurl

 

40min cardio... Stånk och stön..

 

 

 

Efter träningen i bilen.. happy feeling

 

Just nu har jag så himla mkt energi som bubblar i kroppen, helt plötsligt så känns allt lätt och jag ska göra mitt absolut bästa och lite till dessa 10 veckor som återstår. Jag tänker inte låta något eller någon få mig ur balans. Det bara är så!!

 

Live and let live... ♥

 

Hej!
Såg att jag aldrig svarade på din fråga vad jag blandar min kvarg med....mest apelsin och kanel. Men konstigt nog börjar jag sakna kvarg, fast jag avskyr den....det kanske är påväg att vända ;)
Jag börjar bli mer och mer sugen att sätta igång med träningen, men jag vet inte riktigt var jag ska börja. När du började din resa mot Bodyfitness var du redan aktiv eller började du från noll?