Första..
..passet av tre, cirkelträning.
10 stationer. 45sek på varje övning. 3 varv. Detta utfördes av 3 taggade tjejer, bra jobbat Emma och Frida! :)
Ikväll blir det gym (Axlar, mage) och spinning (puls-distans).
Nu är det lunch, hungrig som ett as!!
10 stationer. 45sek på varje övning. 3 varv. Detta utfördes av 3 taggade tjejer, bra jobbat Emma och Frida! :)
Ikväll blir det gym (Axlar, mage) och spinning (puls-distans).
Nu är det lunch, hungrig som ett as!!
Kommentarer
Postat av: Leiden
När kör ni nästa gång`?
Postat av: Fanny
Vi har prellat söndag! :) Det beror på när jag kommer hem från sthlm.
Trackback
