Nja, inte direkt.. Men jag har allt lagt på mig under semestern. Så går det när man inte håller igång och äter massa extra gott. ;)

Meeen, det gör absolut ingenting. Ibland måste man tillåta sig att ta det lite lugnt, så länge det inte barkar iväg helt åt skogen.

 

 

Från 6.74% till 9.31%.

 

Ny tid för träning är inbokad på torsdag nästa vecka, BEEEEN slängde jag ur mig, ångrar mig alltid i samma stund. Hahaha! Med mig hem får jag även ett träningsupplägg, nu ska den här flickan mosa som aldrig förr.

I januari kommer vi dra ner kcal intaget lite mer, sedan går dieten på i februari. BOOOM!!

Mot Alströmertrofen i juni.

 

I morse körde jag spinning, det var riktigt kul men oerhört svettigt!

 

Hos F blev det ett armpass som jag mig ett äckligt skönt pump.

 

 

Det fick räcka där, övningarna tog verkligen som dom skulle. Bra kontakt i v. biceps också, hurra!

 

Nu ska jag ner till tvättstugan sedan fortsätta städa här hemma, jag får ju finbesök av tjejerna ikväll. MYYYS!