Dagens crossfit var följande:

Clean and jerk 5-5-5-5

5min x 2 (20sek vila)
C&J 6
Pushups 12
Abmat 15

Tyckte det kändes bra till en början med bra flyt, men jag och abmat kommer inte överens! Nästa gång ska jag inte sänka vikten på stången heller.

Har ätit middag med fina vänner ikväll, nu är det sömn som väntar.

Trevlig Valborg! :)

Jag och Vicky, från ngn gång i mars.