Det går så sjukt bra nu att jag bara längtar till nästa träningspass. :)
Idag har jag äckligt ont i ben och rumpa men det är faktiskt en underbar känsla!

Axlar med Jennifer blev det ikväll.

3set Rotation och sidolyft i c.c som uppvärmning
3set Hantelpress
3set Fjärilen
2set Kryssdrag i c.c
3set Press bakom nacken i smith
3set sidolyft med hantlar

Börjar få slut på bcaa så nu är det dags för beställning igen. Insåg även till min fasa att jag tog min sista Celsius ur mitt förråd idag. Dubbel crap!! :( Det är ngt som jag verkligen INTE klarar mig utan. Behöver min dos, så är det bara.



På torsdag är det mätning och träning hos Fredrik. Undra vad vågen och kalipern säger.. spännande :)

Annars har jag inte gjort ngt annat idag än jobbat. Är rätt så trött då det blev sent som tusan igår, så ikväll blir det en tidig(are) kväll.. :)






Någon klantig bilförare hade dålig koll på sin bil, så min bil fick ta en smäll... Tack! IDIOT!!!