Lycka ♥
Att träning kan tillföra så mkt glädje i mitt liv!
Känner mig helt slut på efter spin/puls och ett litet benpass efter det, men oh så glad!
Nöjd, hög på endorfiner och lycklig!
Blev som sagt inte hela upplägget för benen.
3xlårcurl, 3xbenspark, 3xbenpress, 1x"finnen" 3x"gynstolen" (bonusövning) och 3xvader.
Fick räcka så med tanke på spinpasset.. :)
Mitt mål är en bit bort, men ingraverat i näthinnan!
Det sitter behårt och jag ska fixa det, finns inget annat alternativ.
Jag kommer inte vara nöjd förrän mitt mål går att "ta på"...
Sneglar lite smått på "Med Sex and the city 2 i New York", ska snart inta kvällsmellis.
Sedan är det bara sängen som väntar..
Sov gott!
Känner mig helt slut på efter spin/puls och ett litet benpass efter det, men oh så glad!
Nöjd, hög på endorfiner och lycklig!
Blev som sagt inte hela upplägget för benen.
3xlårcurl, 3xbenspark, 3xbenpress, 1x"finnen" 3x"gynstolen" (bonusövning) och 3xvader.
Fick räcka så med tanke på spinpasset.. :)
Mitt mål är en bit bort, men ingraverat i näthinnan!
Det sitter behårt och jag ska fixa det, finns inget annat alternativ.
Jag kommer inte vara nöjd förrän mitt mål går att "ta på"...
Sneglar lite smått på "Med Sex and the city 2 i New York", ska snart inta kvällsmellis.
Sedan är det bara sängen som väntar..
Sov gott!
Kommentarer
Trackback