blev något utöver det vanliga.

Nämligen DANS!! japp, jag tog mig en svängom på jympagolvet.
Anna och Madde ger verkligen gärnet, så inspirerande.
Men feg som jag är stod jag längst bak, såg inte mkt!
Ingen hitt då jag aldrig testat det förut, svårt att hänga med då.

Nästa gång ställer jag mig längre fram, på kanten, så att jag ser och lättare kan hänga med! :)

Gick sedan in på gymmet för att köra bröst.

Flyes i C.C 5kg
Bröstpress på sned bänk i smithen 20kg
Bröstpress med hantlar 10kg

Det fick räcka så, har fortfarande träningsvärk sedan cirkelfysen i lördags.

Nu blir det proteindrink och en dusch, må gott!

Puss på er