Factor!

Tabata, flåsigt värre..

Dear burpees, I fucking hate you!

Burpee tuckjump
Box jump
Kettlebell swing
Mt. Climbers

Jobba 20sek, vila 10sek x 4, 2 varv.

Trodde inte alls att mina baksidor skulle känna av gårdagens pass. Tji fick jag! KB swingsen var riiiiiktigt sega, likaså cykelturen till jobbet.
Bara att bita ihop!

Trött tjej, tror jag ska köpa mig en celsius! Lunch-lyx! :D



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0