Lite bättre..
.. men ändå inte helt hundra. Träningspasset alltså, jag mår prima! :)
Rygg och 1 övning armar stod på schemat.
4set latsdrag bakom nacken
4set sittande rodd i kabel
4set stående högrodd i kabel
4set bicepscurl m. rep i kabel - ss - pushdowns i kabel
Done and done... Helt ok kontakt, men inte mycket mer än så. Hmm, ogillar när det inte går som jag vill.
Nåväl, efter en dipp så väntar en uppåtkurva. :)
Mmmm, se men inte äta!
Dieten går bra, inget större att klaga på. Men jag stöter alltid på små utmaningar...
Ägg och aminosyror innan sängen. Same procedure as last night.
Kommentarer
Trackback
