Ego boost!
Så j-kla skönt när man klättrar över den där tröskeln och lägger på lite mer vikt än tidigare.
Jag är som sagt inte så stark i marklyft, men idag körde jag som mest på 80 kg. Under passet 70 kg. Tidigare har jag som mest kört på 70 kg (tror jag) och 60 eller 65 kg under passet. Ganska glad tjej! :D
Deadlift 5-5-5-5
10 min
DL 3
Mt. climbers 20
DL 3
Squat 20
* 4 burpees on the min
10 min
DL 3
Mt. climbers 20
DL 3
Squat 20
* 4 burpees on the min
Gänget efter min runda, glad tjej och linslusen Rikard. :)
Ikväll ska jag frossa i glass, Pish Food från B&J för att vara exakt. Så. Himla. Gott!
Pusshej
Kommentarer
Postat av: Therese
duktig tjej :)
Svar:
Fanny
Trackback
