There’s only one thing on my mind..
And I'm running out of time..
I'm coming through so get out of the way!

I am a woman on a mission..
Nothing can stop me, I’m stronger than ever!
I wanna see this through
I am a woman on a mission...
Whatever it takes I will do what I gotta do!

---

Idag stod rygg på schemat..

Pullups 3x max
Latsdrag smalt grepp 5x7
Sittande rodd v-hantag 5x8
Backsida axlar i maskin 3x10
Ryggresningar 2x max

Ett mkt bra pass.. det ena avlöser det andra, gillar flytet jag har nu! :D

---

Efter jobbet var det möte med alla spinning ledare.
God uppslutning, bra diskussioner och tankar.
Med andra ord ett riktigt bra möte!

Har inte hunnit med så mkt mer ikväll..
Är riktigt trött och skulle mer än gärna sova NU.
Men sitter och väntar på att kycklingen, som ligger i ugnen och gottar sig, ska bli klar.

Ska väl iaf passa på att borsta gaddarna, så kan jag sedan dyka isäng och sluta mina gröna.

Natti natti...

Fanny Banny Honey