Superset

Seg som sirap idag, helgens dåliga sömn satte verkligen sina spår!

Dagens träning blev superset med framsida lår och biceps, kul med lite nytt upplägg! :)
Fick kämpa metalt idag, men är trots allt nöjd.
Dom sista två övningarna gav ett jäkla pump, just the way I like it!
Benböj & bicepscurl med skivstång, utfall och bicepscurl m. hantlar, benspark & biceps i c.c.

I morrn kör vi axlar & mage....

Nu blir det en dusch och sedan min efterlängtade sömn!


Kommentarer
Postat av: Anna

Åh, ja.. Det är ju det! Jag kanske borde tänka om lite. Jag har alltid varit lite feg för att bygga muskler! Såg att du anmält dig till Talangjakten också! Sjukt roligt! :D

2010-04-27 @ 20:26:09
URL: http://annaekvall.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0